Oct
💥 เวย์โปรตีนที่คุณกิน…กำลัง “สร้างสิว” ไม่ได้สร้างกล้าม คุณตั้งใจฟิตหุ่น ออกกำลังกายอย่างมีวินัย ดื่มเวย์เชคทุกวัน แต่แทนที่จะได้กล้ามเนื้อคมชัดและผิวหน้าใสเหมือนในโฆษณา กลับได้ “สิวอักเสบเห่อเต็มกรอบหน้า”! ถ้าคุณเป็นหนึ่งในนั้น คุณไม่ได้คิดไปเองครับ เพราะเบื้องหลังกล้ามที่กำลังสร้างอยู่นั้น อาจมี “ฮอร์โมนเร่งสิว” ที่คุณไม่รู้ตัวกำลังซ่อนอยู่ในแก้วเชคเกอร์ของคุณเอง 🧬 IGF-1: ตัวเร่งกล้ามที่กลายเป็นตัวจุดไฟสิว เวย์โปรตีนผลิตจาก “นมวัว” ซึ่งในธรรมชาติ นมวัวมีหน้าที่หลักคือเร่งการเจริญเติบโตของลูกวัว จึงมีฮอร์โมนสำคัญชื่อ IGF-1 (Insulin-like Growth Factor 1) หรือ “ฮอร์โมนเร่งโต” อยู่ในปริมาณสูง เมื่อเราดื่มเวย์เข้าไป ฮอร์โมนนี้จะส่งสัญญาณกระตุ้นให้ร่างกาย “โตขึ้น” — ทั้งในแง่ของกล้ามเนื้อ (ซึ่งดีมากสำหรับคนออกกำลังกาย) และในแง่ของ “ต่อมไขมันใต้ผิวหนัง” (ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของหายนะ) IGF-1 ไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป (Sebum Overproduction) ผสมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วและแบคทีเรีย → เกิดการอุดตันและอักเสบ จนกลายเป็นสิว โดยเฉพาะบริเวณกราม คาง และแนวกรอบหน้า ซึ่งเป็นจุดที่มีตัวรับฮอร์โมนเพศชายเยอะที่สุด งานวิจัยทางผิวหนังหลายชิ้นยืนยันแล้วว่า ผลิตภัณฑ์จากนม […]
